ISTITUTO SUPERIORE STATALE

 

“E. TORRICELLI”

 

SOMMA VESUVIANA - NA

 

 

 

 

 

DIPARTIMENTO di EDUCAZIONE FISICA e SPORTIVA 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMMAZIONE DIDATTICA – DISCIPLINARE

 

 

 

 

 

 

 

ANNO SCOLASTICO 2010/2011

 

Premessa

 

 

        Il dipartimento di Educazione Fisica ha impostato la programmazione per moduli così come previsto dalle vigenti disposizioni di legge.

Ogni modulo è composto da diversi nuclei tematici, ciascuno dei quali costituisce  autonomamente una parte del percorso didattico complessivo.

Di ogni nucleo tematico il dipartimento ha proposto: le finalità, gli obiettivi, i prerequisiti, le attività, i mezzi, gli spazi, i tempi, i metodi, la verifica e la conseguente valutazione.

Allo scopo di rispondere  ai bisogni formativi di attività motorie e sportive dei giovani è necessario anche per l’anno scolastico 2010/2011 sostenere la promozione della pratica sportiva che costituisce  elemento fondamentale dell’azione didattico-educativa della scuola poiché essa è strumento significativo di aggregazione sociale nonché luogo privilegiato di esperienze formative e consolidamento di civismo e solidarietà contro i pericoli dell’isolamento, dell’emarginazione sociale delle devianze giovanili ed al sostegno della lotta alla dispersione scolastica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe prima

 

 

• MODULO 1:  IL MOVIMENTO   (settembre – dicembre)

 

 

SOMMARIO: - Elementi di educazione civica e stradale;

                              – La motricità e lo sviluppo psicomotorio.

 

FINALITÀ: Vivere consapevolmente l’adolescenza e le sue problematiche.

 

 

OBIETTIVI: - Aver acquisito un buon livello di percezione del proprio schema motorio;

                           – Padroneggiare gli schemi motori di base – Acquisire comportamenti responsabili                  

                              e rispettosi di norme.

 

 

PREREQUISITI: Conoscenza topografica e funzionale del proprio corpo

 

 

CONTENUTI: Schemi posturali e dinamici, esercizi di coordinazione neuro-motoria, esercizi   per l’affinamento della lateralità, esercizi di equilibrio. Semplici elementi di ginnastica artistica: capovolta in avanti, indietro, arco dorsale, verticale, ponte e candela. Semplici combinazioni.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 5 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

Classe prima

 

 

• MODULO 2: LE CAPACITÀ COORDINATIVE     (dicembre – giugno)

 

 

SOMMARIO: L’apparato scheletrico – Apparato articolare – Posture e vizi di postura.

 

 

FINALITÀ: Muoversi in modo coordinato ed armonico.

 

 

OBIETTIVI: Saper rielaborare gli schemi motori di base – Affinamento dell’equilibrio e della  coordinazione dinamica generale e specifica..

 

 

PREREQUISITI: Possedere un vissuto motorio con corretti schemi motori di base.

 

 

CONTENUTI: Esercizi di coordinazione neuro-motoria con l’ausilio di piccoli attrezzi – Esercizi di equilibrio statico e dinamico con l’ausilio di attrezzi: trave e spalliera. Esercizi di educazione al ritmo. Impostazione tecnica della corsa – Partenza dai blocchi – Itroduzione di alcuni giochi di squadra.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un trimestre, diviso in 4 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

Classe seconda

 

 

• MODULO 1:  IL MOVIMENTO   (settembre – dicembre)

 

 

SOMMARIO: Il sistema muscolare - Le qualità motorie.

 

 

FINALITÀ: Vivere armonicamente la propria corporeità.

 

 

OBIETTIVI: Conoscenza delle basi anatomo funzionali del corpo umano – saper rielaborare gli schemi motori di base.

 

 

PREREQUISITI: Vissuto motorio ricco di schemi.

 

 

CONTENUTI: Esercizi per la prontezza di percezione e reazione motoria – esercizi per la rapidità di esecuzione – esercizi per la rapidità di spostamento. Semplici combinazioni con piccoli attrezzi. - Tutti gli elementi vengono variamente combinati in semplici progressioni o circuiti di lavoro.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 3 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

Classe seconda

 

 

• MODULO 2: CONOSCI TE STESSO     (dicembre – giugno)

 

 

SOMMARIO: Il sistema nervoso –

                              Elementi di Atletica leggera (La corsa).

                             

 

 

FINALITÀ: Vivere armonicamente la propria corporeità.

 

 

OBIETTIVI: Ulteriori Conoscenze delle basi anatomo-funzionali del corpo umano – affinamento delle capacità coordinative e delle combinazioni motorie.

 

 

PREREQUISITI: Coordinazione di base.

 

 

CONTENUTI: Preatletici generali e specifici per i salti in elevazione ed in estensione. – Preatletici generali e specifici per i lanci.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportivo.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 5 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe terza

 

 

• MODULO 1:  IL MOVIMENTO   (settembre – dicembre)

 

 

SOMMARIO: Apparato cardiocircolatorio

                            – Apparato respiratorio

                            _ Elementi di primo soccorso.

 

 

FINALITÀ: Saper distinguere le capacità motorie.

 

 

OBIETTIVI: Potenziamento fisiologico.

 

 

PREREQUISITI: Endurance.

 

 

CONTENUTI: Combinazioni di corsa-salto, corsa con azione accentuata – corsa ad ostacoli -  esercizi a carico naturale eseguiti a coppie e a gruppi – percorso misto utilizzando gli attrezzi disponibili. Le attività vengono proposte anche sotto forma di gioco sport.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un trimestre, diviso in 4 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

Classe terza

 

 

• MODULO 2: L’ALLENAMENTO     (dicembre – giugno)

 

 

SOMMARIO:   Principi generali dell’allenamento

                              – La preparazione organica generale

                              – Carico allenante.

 

 

FINALITÀ: Saper distinguere le capacità motorie.

 

 

OBIETTIVI: Potenziamento fisiologico.

 

 

PREREQUISITI: Endurance.

 

 

CONTENUTI: Corsa con azione accentuata, saltare in alto superando un’asticella – cambio di ritmo dei movimenti accelerando o ritardando su percorsi misti. Le attività vengono proposte anche sotto forma di gioco sport.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, materiale sportivo.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 2 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe quarta

 

 

• MODULO 1:  L’ALLENAMENTO   (settembre – dicembre)

 

SOMMARIO: Piano di allenamento e periodizzazione

                            – Le metodiche di allenamento

                           

FINALITÀ: Distinguere le capacità e saperle potenziare.

 

 

OBIETTIVI: Potenziamento fisiologico – conoscere i vari tipi di allenamento

 

 

PREREQUISITI: Condizione organica generale soddisfacente.

 

 

CONTENUTI: Preatletici generali e specifici per il salto in alto – preatletici specifici per il salto in alto stile Fosbury – salto in lungo stile 1 ½  - giochi sportivi.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive.

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 2 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe quarta

 

 

• MODULO 2: LE CONOSCENZE     (dicembre – giugno)

 

 

SOMMARIO: La forma fisica

                            - Lo stress

                           – L’alimentazione dello sportivo.

 

 

FINALITÀ: Distinguere le capacità e saperle potenziare.

 

 

OBIETTIVI: Conoscenza delle metodiche di allenamento.

 

 

PREREQUISITI: Capacità coordinative e condizionali.

 

 

CONTENUTI: Preatletici generali e specifici per il getto del peso – preatletici generali e specifici per il lancio del disco.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, materiale sportivo.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 4 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe quinta

 

 

• MODULO 1:  IN FORMA   (settembre – dicembre)

 

 

SOMMARIO: La salute dinamica (il doping)

                           – Analisi degli sports trattati dal punto di vista tecnico, fisico e psicologico

                            - Basi tecniche dei salti e dei lanci.

 

 

FINALITÀ: Educare al benessere psicofisico.

 

 

OBIETTIVI: Riconoscere i propri limiti per evitare la “fatica”.

 

 

PREREQUISITI: Corretta acquisizione delle capacità condizionali e coordinative.

 

 

CONTENUTI: Sviluppo della forza, della resistenza e velocità attraverso giochi di squadra.

 

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, attrezzature sportive, utilizzo di mezzi informatici per ricerche in rete.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica e spazi all’aperto.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 5 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia

 

 

 

 

 

 

 

 

Classe quinta

 

 

• MODULO 2: EXCURSUS STORICO DELL’EDUCAZIONE FISICA CON PARTICOLARE RIFERIMENTO AL NOVECENTO     (dicembre – giugno)

 

 

SOMMARIO: Cenni storici – educazione fisica nel periodo fascista, educazione fisica nel 

                               periodo post fascista, educazione fisica contemporanea.

 

 

FINALITÀ: Sapersi orientare nella dimensione storica.

 

 

OBIETTIVI: Conoscere l’evoluzione storica della disciplina.

 

 

CONTENUTI: Educazione del corpo e della mente nell’antichità, nel medioevo, nell’epoca rinascimentale – i movimenti filosofici contemporanei: Jean Piaget, Ajuraguerra e J Le Boulch.

 

MEZZI: Libro di testo, videocassette, schede, materiale sportivo.

 

 

SPAZI: Palestra e aula, laboratorio d’informatica e spazi all’aperto.

 

 

TEMPI: Un quadrimestre, diviso in 4 U. D. per un totale di circa 30 ore di lezione, di cui si                                          .                  prevedono  22 ore di lezione e 8 per la valutazione.

 

 

METODI: Lezione frontale, lezione interattiva, lavoro di gruppo e simulazioni.

 

 

VALUTAZIONE: vedi griglia